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南陽市宛城區(qū)中醫(yī)院                
    
            
    
                            
    
            
    
                        
    
                
    
                                
    
                
    
                    





    
	
	
    
	
	
		
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   		在暑往寒來氣候變化無常的多事之秋，人體腠理由疏松轉(zhuǎn)為致密，陽氣開始潛藏于內(nèi)
   
    
   
   
   
    
   	   
    
   	   	   
   	   	   		
    記住這些“一”字小妙招，秋季少生病！


    在暑往寒來、氣候變化無常的“多事之秋”，人體腠理由疏松轉(zhuǎn)為致密，陽氣開始潛藏于內(nèi)。此時，牢記初秋“養(yǎng)生經(jīng)”，安然度秋。
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    潤燥多飲一杯水
    養(yǎng)元氣常吃一道菜
    潤肺多飲一杯茶